원더플한재형

남편이랑 똑같은 기간 다이어트를 했는데, 남편은 뱃살이 홀쭉하고 저는 그대로네요 주치의 선생님이 여자 뱃살은 피하지방이 대부분이라 남자 뱃살보다 늦게 빠진다고 합니다.ㅜㅜ 뱃살은 내장지방과 피하지방으로 나뉘어 지는 것 아시죠? 내장비만은 내장에 끼는 지방을 말하는데, 술자리가 잦은 남자들에게 많죠 호르몬 영향으로도 남자가 내장지방이 많다고 해요 여자는 내장지방 부터 찌지 않고 피하지방 부터 찌는 데 여성호르몬 영향이라고 하네요 저는 피하지방이 많고 남편은 내장지방이 많다본, 남편의 배가 먼저 홀죽해진 것이죠 저는 피하지방 빼는 방법을 알아봤어요 뱃살빼기에서 맨 마지막 지긋지긋하게 빠지지 않는 피하지방은 여성의 적입니다. 여성의 적 피하지방 빼는 방법은 은근과 끈기 입니다. 우리 몸의 피하지방도 빠지는 순..

오렌지 선그라스 봤어? 봤냐구? 난 봤다.

오늘은 10월 31일 10월이 마지막날이네요 가을도 가고, 이제 겨울이라고 불러야겠죠? 11월, 12월, 1월, 2월 4개월이 겨울이라고 생각합니다~ 겨울 4개월, 여름 4개월 봄 2개월, 가을 2개월 저는 개인적으로 겨울을 좋아합니다. 2019년에서 2020년으로 넘어가는 겨울 2020년이 오긴 오네요~ ㅎㅎ